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Huile essentielle de menthe poivrée
| Nom botanique : | Mentha piperita |
| Pays d'origine : | Inde |
| Culture : | Conventionnelle |
| Procédé d'extraction : | Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau |
| Partie de la plante extraite : | Parties aériennes |
| CAS # : | 84082-70-2; 8006-90-4 |
| EC # : | 282-015-4 |
| F.E.M.A. : | 2848 |
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Propriétés physico-chimiques
| Odeur : | Herbacée, fraîcheur, mentholée, puissante |
| Couleur : | Incolore à jaune pâle |
| Aspect : | Liquide très fluide |
| Solubilité : | Insoluble dans l'eau, soluble dans l'alcool et les huiles |
| Densité à 20°C : | 0,879 / 0,910 |
| Rotation optique : | -30 / -16 |
| Indice de réfraction : | 1,460 / 1,470 |
| Point éclair : | +66 °C |
| Principaux composants : | Caryophyllene, cineols, limonene, menthofuran, menthols, menthones, menthyl acetate, pinenes, pulegones |
En traitement
| Choc, coup immédiat, piqûre d'insecte, diarrhée aiguë, troubles digestifs, nez bouché, jambes gonflés, jambes lourdes, règles douloureuses, céphalées, migraines, manque de concentration, effort intellectuel, fatigue physique, fatigue psychique. |
| Choc, coup immédiat, mal des transports, nausées, vomissements, troubles digestifs, ballonnements, aérophagie, indigestion, nez bouché, tension faible, choc émotionnel, peur intense, manque de concentration, déprime latente, effort intellectuel, fatigue physique, fatigue psychique, surmenage, trac, angoisse. |
| Diarrhée aiguë, haleine fétide, mal des transports, nausées, vomissements, troubles digestifs, ballonnements, aérophagie, indigestion, nez bouché, prostatite. |
DESCRIPTION
La menthe poivrée est une plante vivace disposant de feuilles vertes de cinq à dix centimètres de long. De forme ovale et couvertes de poils sécréteurs, ces feuilles produisent des substances volatiles d’une agréable senteur. À part son rhizome qui se propage en sous-terrain, la menthe poivrée se reconnait également par ses tiges de section carrée qui sont souvent de teinte violacée.
L’huile essentielle de menthe poivrée s’utilise par voie externe pour soulager les douleurs rhumatismales et les blocages articulaires. En association avec l’huile essentielle d’eucalyptus ou l’huile essentielle de cajeput, elle s’applique par légères frictions au niveau des articulations pour les réchauffer et les assouplir. En massage au niveau de l’abdomen, cette huile facilite également le transit et favorise l’évacuation du gaz.
En usage interne, l’huile essentielle de menthe poivrée permet de soulager la toux et les maux de gorge causés par le froid hivernal. Pour cela, il suffit d’en verser trois gouttes sous la langue le matin. Utilisée en bain de bouche après le brossage des dents, elle blanchit la couronne dentaire et soigne les éventuelles irritations localisées sur la gencive. En même temps, elle rafraichit l’haleine et désinfecte la cavité buccale.
En inhalation, cette huile essentielle favorise le désencombrement nasal et dégage le sinus. Elle soulage également les nausées et permet d’atténuer la fatigue mentale. Pour favoriser le sommeil et lutter contre l’insomnie, elle peut être diffusée dans la chambre à coucher, pulvérisée directement sur une partie de l’oreiller, ou versée sur le revers du col du pyjama.